Lao är en kort men viktig kalabresisk flod. Floden börjar i den italienska regionen Basilicata, där under namnet Mèrcure. Floden har fått sitt namn från staden Laos i Magna Graecia.

Lao/Mercurè
Flod
Länder Italien Italien
Region Basilicata
Kalabrien
Källa Serra del Prete
 - höjdläge 2 181 m ö.h.
Mynning Tyrrenska havet
 - läge Scalea, Italien
 - koordinater 39°46′36″N 15°47′45″Ö / 39.77662°N 15.79585°Ö / 39.77662; 15.79585
Längd 51 km
Flodbäcken 601 km²
Vattenföring
 - medel 12,1 /s
Geonames 2524453
Laos mynning i Italien
Laos mynning i Italien
Laos mynning i Italien

Under antiken kallades floden Laus (latin) eller Laos (grekiska). Den hade historisk betydelse som en av de två gränsfloderna mellan de rivaliserande folkgrupperna lukaner och bruttier.

Idag är floden en populär plats för rafting.