Häcklöpning
Häcklöpning, häck, löpgren inom friidrott. Officiella distanser är 100 m för damer, 110 m för herrar och 400 meter för bägge könen. (Till och med OS 1968 löpte damerna 80 m.)
RekordRedigera
Distans | Världs- rekord | Person | Nationalitet | Tidpunkt | Plats | Svenskt rekord | Person | Tidpunkt | Plats |
100 m häck (D) | 12,20 | Kendra Harrison[1] | USA | 22 juli 2016 | London, England | 12,47 | Ludmila Engquist | 29 juli 1996 och 28 augusti 1999 | Atlanta, USA och Sevilla, Spanien |
110 m häck (H) | 12,80 | Aries Merritt | USA | 7 september 2012 | Bryssel, Belgien | 13,35 | Robert Kronberg | 4 juli 2001 | Lausanne, Schweiz |
400 m häck (D) | 52,16 | Dalilah Muhammad | USA | 4 oktober 2019 | Doha, Qatar | 54,15 | Ann-Louise Skoglund | 30 augusti 1986 | Stuttgart, Tyskland |
400 m häck (H) | 46,78 | Kevin Young | USA | 6 augusti 1992 | Barcelona, Spanien | 47,98 | Sven Nylander | 1 augusti 1996 | Atlanta, USA |
60 m häck (H) | 7,30 | Colin Jackson | Storbritannien | 6 mars 1994 | Sindelfingen, Tyskland | 7,54 | Robert Kronberg | 9 mars och 18 mars 2001 | Lissabon, Portugal och Glasgow, Storbritannien |
60 m häck (D) | 7,68 | Susanna Kallur | Sverige | 10 februari 2008 | Karlsruhe, Tyskland | 7,68 | Susanna Kallur | 10 februari 2008 | Karlsruhe, Tyskland |
ReglerRedigera
- 10 häckar skall passeras på den egna banan. För ungdomsklasser med kortare avståndet varierar antalet häckar från 5 upp till 10 st.
- Det ena benet får dras lite utanför häcken, men inte så att det stör löparen på banan intill, eller att benet "släpar" och går lägre än häcken
- Det är tillåtet att riva häckarna, så länge som detta inte sker avsiktligt
I övrigt gäller samma regler som för övrig banseparerad löpning inom friidrott. [2]
Höjder och avstånd utomhusRedigera
I listan nedan står D för damer, F för flickor, H för herrar och P för pojkar. Parentes betyder att grenen sällan förekommer.
Åldersklass | Distans | Häckhöjd | Avstånd före första häck | Mellan häckar | Sista häck till mål |
---|---|---|---|---|---|
F/P9 | 40 m | 50 cm | 10 m | 5,5 m | 8 m |
F/P10, F/P11 | 60 m | 60 cm | 10,5 m | 6,5 m | 10,5 m |
F/P12, F/P13 | 60 m | 76,2 cm | 11,5 m | 7,5 m | 11 m |
F14, F15, D17 | 80 m | 76,2 cm | 12 m | 8 m | 12 m |
D17 | 100 m | 76,2 cm | 13 m | 8,5 m | 10,5 m |
P14, P15, D19, D22, D | 100 m | 83,8 cm | 13 m | 8,5 m | 10,5 m |
H17 | 110 m | 91,4 cm | 13,72 m | 8,9 m | 16,18 m |
H19 | 110 m | 99 cm | 13,72 m | 9,14 m | 14,02 m |
H22, H | 110 m | 106,7 cm | 13,72 m | 9,14 m | 14,02 m |
F/P12, F/P13, F/P14, F/P15, D17, D19, D22, D | 200 m | 76,2 cm | 16 m | 19 m | 13 m |
H17, H19, H | 200 m | 76,2 cm | 16 m | 19 m | 13 m |
F/P14, F/P15, (D17, D19) | 300 m | 76,2 cm | 50 m | 35 m | 40 m |
D17, D19, D22, D | 400 m | 76,2 cm | 45 m | 35 m | 40 m |
H17 | 400 m | 83,8 cm | 45 m | 35 m | 40 m |
H19, H22, H | 400 m | 91,4 cm | 45 m | 35 m | 40 m |
Höjder och avstånd inomhusRedigera
Åldersklass | Distans | Häckhöjd | Avstånd före första häck | Mellan häckar | Sista häck till mål |
---|---|---|---|---|---|
F/P10, F/P11 | 60 m | 60 cm | 10,5 m | 6,5 m | 10,5 m |
F/P12, F/P13 | 60 m | 76,2 cm | 11,5 m | 7,5 m | 11 m |
F14, F15 | 60 m | 76,2 cm | 12 m | 8 m | 8 m |
D17 | 60 m | 76,2 cm | 13 m | 8,5 m | 13 m |
P14, P15, D19, D22, D | 60 m | 83,8 cm | 13 m | 8,5 m | 13 m |
H17 | 60 m | 91,4 cm | 13,72 m | 8,9 m | 10,68 m |
H19 | 60 m | 99 cm | 13,72 m | 9,14 m | 9,72 m |
H22, H | 60 m | 106,7 cm | 13,72 m | 9,14 m | 9,72 m |
D17, D19, D22, D | 300 m | 76,2 cm | 45 m | 35 m | 45 m |
H17 | 300 m | 83,8 cm | 50 m | 35 m | 40 m |
H19, H22, H | 300 m | 91,4 cm | 45 m | 35 m | 45 m |
Se ävenRedigera
ReferenserRedigera
- ^ "Kendra Harrison" på iaaf.org. Läst 23 juli 2016.
- ^ ”Allt om alla grenar - Löpning”. Svensk Friidrott. http://www.friidrott.se/alltom/regler/regler2.aspx#hack. Läst 3 augusti 2014.
- ^ [a b] ”Häckinfo”. NÅID friidrott. Arkiverad från originalet den 5 mars 2016. https://web.archive.org/web/20160305083733/http://naid.idrott.fi/friidrott/regler/hackinfo/. Läst 3 augusti 2014.