Forza (träningsform)
 |
Den här artikeln behöver källhänvisningar för att kunna verifieras. (2024-02) Åtgärda genom att lägga till pålitliga källor (gärna som fotnoter). Uppgifter utan källhänvisning kan ifrågasättas och tas bort utan att det behöver diskuteras på diskussionssidan. |
Forza är en amerikansk träningsform som utförs med träsvärd, så kallade bokken, i aerobics-pass. Träningsformen är inspirerad av kampsporter som aikido och aikijujutsu.