Sömngåtan
Sömngåtan: den nya forskningen om sömn och drömmar (engelsk originaltitel: Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams) är en populärvetenskaplig bok från 2017 av neuroforskaren Matthew Walker som handlar om sömn. Walker ägnade fyra och ett halvt år på att skriva boken,[1] där han hävdar att sömnbrist är kopplad till många sjukdomar, däribland ökad risk för cancer, hjärtinfarkt och Alzheimer.[1]
| Sömngåtan: den nya forskningen om sömn och drömmar | |
| Författare | Matthew Walker |
|---|---|
| Originaltitel | Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams |
| Originalspråk | Engelska |
| Översättare | Nils Håkanson |
| Genre | Populärvetenskap |
| Förlag för förstautgåvan | Penguin Random House (engelska) Ordfront förlag (svenska) |
| Utgivningsår | 2017 |
| Först utgiven på svenska | 2018 |
Walker är professor i neurovetenskap och psykologi samt chef för Center for Human Sleep Science vid University of California, Berkeley.[1][2]
Den svenska utgåvan publicerades maj 2018.[3]
Referenser redigera
- Den här artikeln är helt eller delvis baserad på material från engelskspråkiga Wikipedia, Why We Sleep, 15 september 2018.
Noter redigera
- ^ [a b c] Cooke, Rachel (24 september 2017). ”'Sleep should be prescribed': what those late nights out could be costing you” (på engelska). the Guardian. http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2017/sep/24/why-lack-of-sleep-health-worst-enemy-matthew-walker-why-we-sleep. Läst 15 september 2018.
- ^ Gray, Richard. ”Are you a sleep procrastinator?” (på engelska). http://www.bbc.com/capital/story/20170911-are-you-a-sleep-procrastinator. Läst 15 september 2018.
- ^ ”Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar”. Adlibris. Arkiverad från originalet den 15 september 2018. https://web.archive.org/web/20180915155123/https://www.adlibris.com/se/bok/somngatan-den-nya-forskningen-om-somn-och-drommar-9789177750277?campaignId=def538e7-d9a9-4769-97d6-243d7081ab2d. Läst 15 september 2018.