Free running
Freerunning är en idrott och rörelse som startades av Sebastien Foucan. Freerunning syftar till att anpassas för varje individs styrkor och svagheter.[1][2] Termen Freerunning användes först som en direkt översättning av parkour för att den lättare skulle tilltala den engelska publiken i samband med att dokumentären Jump London släpptes år 2003.[3][2] Mycket av freerunningens tankar och idéer hämtade Foucan från den rörelse (tankar och idéer), Jeet Kune Do, som kampsportaren, skådespelaren och regissören Bruce Lee lade grunden till. I den ingår principer som "Using no way as way", "Having no limitation as limitation", "Absorb what is useful, reject what is useless and add what is specifically your own", "Honestly expressing oneself" mm.
Synsätt och grundprinciper redigera
Den mest centrala principen i freerunning är att uttrycka sig själv genom rörelse i omgivningen utan några gränser.[1]
Några av de andra principerna som är centrala inom freerunning är att ha en positiv attityd, respektera omgivningen, och att lyssna på kroppens signaler och vara medveten om sina egna gränser.[4]. I sin bok beskriver Sébastien Foucan att ’’The way of Freerunning is different: freerunning is about constant evolution, it’s not about victory or profits … in Freerunning, competition is a limitation and an illusion.’’[5]
Se även redigera
Fotnoter redigera
- ^ [a b] Sébastien Foucan, ’’Freerunning: The Urban landscape is your playground’’, s.8, ISBN 978-1-56975-652-2 s.8)
- ^ [a b] Julie Angel, ‘’Ciné Parkour’’, s.39, ISBN 978-1468014853
- ^ Dan Edwardes, ’’The Parkour & Freerunning handbook’’, s. 11, ISBN 9780753519684
- ^ Sébastien Foucan, Freerunning: The Urban landscape is your playground, s.29, s.35, s.39,ISBN 978-1-56975-652-2
- ^ Sébastien Foucan, ’’Freerunning: The Urban landscape is your playground’’, s.8, ISBN 978-1-56975-652-2
Källor redigera
- https://www.youtube.com/watch?v=qGq1j_xyzHM - Intervju med Sebastien Foucan om vad Freerunning är och vad skillnaden är mot Parkour. Han pratar även om sin koppling till Bruce Lee och Jeet Kune Do.
- https://www.youtube.com/watch?v=JY5wEOnDM2U - Intervju med Sebatien Foucan.
- http://www.youtube.com/watch?v=DuEXwRXqfQ0& - Några från Yamakasi svarar på frågan om bl.a. frågan om 'Parkour vs freerunning'
- The Parkour & Freerunning Handbook - En handbok skriven av Dan Edwardes som behandlar historia, filosofi och träning inom parkour.